Mais kézako ? Simplement, sans se prendre la tête (pas de date limite, de nombres d'idées, bref une liste à la cool ;) ) , lister selon un thème les choses positives ou qui nous font du bien.J'aime bien cette idée de se concentrer sur les petites choses qui nous font plaisir. Je pense que cela permet de voir le quotidien "ordinaire" autrement et se rendre compte qu'il n'est pas si morose, sans relief que ça et que l'on peut puiser des forces là où nous n'y aurions pas pensé de prime abord.
Je me lance dans cette toute première liste!
Les petits bonheurs du Printemps:
-Lire au soleil et ressortir ses lunettes de soleil
-Les promenades matinales et celles du soir, accompagnées du chant des petits oiseaux-Les jours qui rallongent
-Les parfums des fleurs sauvages qui éclosent, le vert tendre de la végétation qui renait après l'hiver
-Voir des champs de coquelicots en fleur
-Aller dans les jardineries et observer toutes ses fleurs différentes, les couleurs...
-Manger les premières fraises (françaises bien sûr!), les petits pois frais, les asperges . Miam miam
-Trouver la première coccinelle et faire un vœu !
Et vous, quels sont les petites choses qui vous font du bien en ce moment ? :)
La poule qui essaie de prendre la vie du bon côté
Ahhhh les jours qui s'allongent ! le pied !!! et chez nous, on déguste des fraises de... Wépion ^^
RépondreSupprimerMerci pour ta particpation ! Belle journée
Zenopia
Chacun à ses fraises locales, je suis sûre que les belges sont aussi bonnes que les françaises ;)
SupprimerJ'attends avec impatience ta nouvelle liste!
La Poulette